Nawyk samodyscypliny w pracy. Optymalna efektywność, maksymalne skupienie i motywacja

Wiecznie brak ci motywacji i dyscypliny? Nigdy nie dotrzymujesz terminów, a czas jest twoim wrogiem? Jesteś zmęczony i zestresowany, a negatywne nawyki obniżają twoją produktywność? Jeśli potrzebujesz zmienić stare schematy i zacząć pracować efektywnie, sięgnij po książkę dr Neila Fiore Nawyk samodyscypliny w pracy. Optymalna efektywność, maksymalne skupienie i motywacja.

Podręcznik dedykowany jest menedżerom, przedsiębiorcom, dyrektorom oraz osobom posiadającym własną firmę, ale także każdemu, kto chce poznać techniki efektywnego działania i osiągać jeszcze więcej. Autor przeprowadza czytelnika przez wiele obszarów, które warto rozwijać i doskonalić. Skupia się na podstawowych strategiach zachowania, zarządzaniu czasem oraz życiem. Pokazuje, jakiego języka należy używać, a także, w jakim sposób komunikować się, aby przynosiło to rezultat. Opisuje siłę koncentracji, rolę misji oraz sposoby na pobudzenie swojej motywacji. Uczy także, jak stawiać sobie cele i zarządzać ludźmi, np. „trudnymi pracownikami”. Poza wiedzą teoretyczną, książka wypełniona jest ćwiczeniami oraz przykładami, dzięki którym jeszcze lepiej zapamiętamy opisane metody działania.

Książka jest starannie dopracowana, ale mimo to nie zachwyciła mnie. Może dlatego, że wiele teorii, na których opiera się autor, jest mi znanych. Myślę jednak, że jeśli ktoś jest zmotywowany, aby zmienić coś w swoim życiu i chce  nauczyć się samodyscypliny, ta książką jest idealnym punktem wyjścia do wyzbycia się negatywnych nawyków.

Książkę możesz kupić na stronie księgarni SENSUS